«Пусть еда будет вашим лекарством, пока лекарства не стали вашей едой»
Я не знаю, говорил ли это Гиппократ, но с тем фактом, что столовой ложкой мы копаем себе могилу, спорить сложно. Но…
Я не люблю готовить. Я умею это делать, одного только борща пять рецептов. Я даже брауни умею печь. Реально вкусное 
Но у меня столько интересных дел и задач, а так мало времени, что чистить, резать, варить, жарить, парить несколько часов, чтоб за 15 минут съесть — нуевонафик. Я даже замуж долго не выходила, потому что муж (внезапно 
) ест 3 раза в день. Причём даже самый худой. Кстати, худой муж часто ест больше толстого. Загадка.
Мой Зайка — практически идеальный муж, как раз такой, как я долго искала — он штурман, помощник капитана. По 6 месяцев в году в море и там его кормит специально обученный человек, которому за это деньги платят. Причём кормит бесплатно. Во где малина для такой хозяюшки, как я.
Но так случилось (внезапно ), что я тоже ем. Кто бы мог подумать? И всегда мечтала получить доступ к космическому питанию — из тюбиков. Мы в сопливом детстве вскрывали снизу тюбики от зубной пасты, отмывали, пихали туда какой-ндь пюреобразный корм и играли в космонавтов. Сейчас и тюбики не вскроешь. И корма туда не напихаешь. Но мечта осталась.
Сейчас вроде куча всякого корма, который не требует готовки. Но я таки нутрициолог. И я умею читать этикетки с составом. А составы, скажу я вам — кровь из глаз. Даже там, где вроде как функциональное питание, здоровая еда и прочее ЗОЖное.
Но Господь услышал мои молитвы. И с 1 января 2025 года в Россию зашла обновлённая линейка функционального питания компании LR Health & Beauty — SLIM ACTIV.
На 80% меньше сахара*. В 3 раза больше клетчатки*. Обогащена витаминами и минералами. Высокое содержание белка. Вегетарианская. Безлактозная. Безглютеновая. Способствует восстановлению и поддержке пищеварительной системы. Никаких добавок, идентичных натуральным.
*По сравнению с прежней рецептурой
Одно но. Если вы привыкли к еде с усилителями вкуса, то продукт первое время будет вам казаться пресным. Но это в чистом виде еда-лекарство. И её не надо готовить. 
Если вы хотите снизить вес или так же не хотите заморачиваться приготовлением еды — замените 2 приёма пищи супами и коктейлями. Если сохранить вес — 1 приём пищи.
Если у вас задача снизить вес, хочу предупредить, чтобы вы не повторяли мою ошибку. Я, как идиотка, взвешиваюсь, не обращая внимания на объёмы. Пока на одном из семинаров не увидела результаты тех, кто этот процесс проходил на программе LR BODY MISSION до меня. А там оппачки — при минус 2кг за 2 месяца можно в объёмах потерять до 10см. Теперь я как умная идиотка — не только взвешиваюсь, но и начала делать замеры. А ещё веселее — найти старые джинсы, в которые вы уже много лет не можете влезть. И время от времени мерять
А теперь давайте обо всем этом поподробнее.
- Супы SLIM ACTIV.
- Коктейли SLIM ACTIV.
- Хрустящие хлопья SLIM ACTIV.
- Пробный день с LR SLIM ACTIV (серия видео)
- Ваши спутники к комфортному весу
- Для кого предназначены эти продукты
- Где и как купить.
- Как заказать пробный набор
Супы SLIM ACTIV
Для приготовления супа необходимо растворить 6 ст.л (61г) в 350мл горячей (60°С) воды. Можно в шейкере, но растворяется и так.
По желанию и для увеличения количества потребляемого белка в суп можно добавить кусочки готового мяса, морепродукты и всё, что в вашей картине мира сочетается со вкусом супа-пюре.
Супы можно смешивать между собой в любых пропорциях и получать абсолютно разные вкусы. Густоту для себя тоже можно отрегулировать. Я обычно 400 мл воды беру. Можно на бульоне, но тогда КБЖУ будут отличаться.
И пожалуйста, не пытайтесь это варить
Начну с моего любимого вкуса — супа «Пряный карри».
Продукт довольно острый, но если вы любите индийский или тайский желтый карри, то вам подойдёт. Если всё ж остро или проблемы с желудком, то можно в пропорции 1/1 развести с овощным супом.
- Белки — 20г
- Пищевые волокна — 8,8г
- Жиры — 5,8г
- Углеводы — 19г
- ккал/порция — 226
Второе по степени моей любимости — суп с брокколи «Аппетитные овощи»
Достаточно мягкий по вкусу. Разлетается быстрее всего.
- Белки — 20г
- Пищевые волокна — 8,5г
- Жиры — 5,9г
- Углеводы — 19г
- ккал/порция — 226
Томатный суп, скажу честно, я не люблю. Но. У нас его не любят 1 из 10 человек. И ещё это абсолютно мальчуковый суп. Там ликопин — профилактика доброкачественной гиперплазии (аденомы) и рака предстательной железы.
С креветками и прочими морепродуктами заходит на ура.
- Белки — 20г
- Пищевые волокна — 8,5г
- Жиры — 4г
- Углеводы — 22г
- ккал/порция — 224
Коктейли SLIM ACTIV
Для приготовления коктейля необходимо смешать 3 ст.л (31г) в 300мл соевого молока. Смешивать в шейкере. Дать настояться от 20 мин до скольки хотите.
Производитель рекомендует соевое молоко. Но тут надо пробовать кому как больше нравится. Можно на обычном, можно на любом растительном. Кофейный я на кофе мешала с молоком и без. В общем — чистое творчество.
Для увеличения количества белка можно добавить Протеин Пауэр (о нем ниже)
Коктейль «Ароматный кофе»
Легкоусвояемые растительные белки гороха и нута.
Пищевые волокна из корня цикория (инулин) и из псиллиума. Псиллиум содержит как растворимые, так и нерастворимые волокна.
Порошок экстракта кофе без кофеина.
- Белки — 11г
- Пищевые волокна — 3,5г
- Жиры — 4,7г
- Углеводы — 9г
- ккал/порция — 122
Коктейль «Насыщенное какао»
Легкоусвояемые растительные белки гороха и сои.
Пищевые волокна из корня цикория (инулин) и из псиллиума. Псиллиум содержит как растворимые, так и нерастворимые волокна.
- Белки — 11г
- Пищевые волокна — 3,4г
- Жиры — 4,2г
- Углеводы — 8,2г
- ккал/порция — 124
Коктейль «Нежная ваниль»
Легкоусвояемые растительные белки гороха и сои.
Пищевые волокна из корня цикория (инулин) и из псиллиума. Псиллиум содержит как растворимые, так и нерастворимые волокна.
- Белки — 11г
- Пищевые волокна — 3,4г
- Жиры — 4,1г
- Углеводы — 8,7г
- ккал/порция — 122
Коктейль «Сочная клубника»
Легкоусвояемые растительные белки гороха и сои.
Пищевые волокна из корня цикория (инулин) и из псиллиума. Псиллиум содержит как растворимые, так и нерастворимые волокна.
- Белки — 11г
- Пищевые волокна — 3,4г
- Жиры — 4,1г
- Углеводы — 8,6г
- ккал/порция — 122
Хрустящие хлопья SLIM ACTIV
Для приготовления хлопьев необходимо добавить 6 ст.л (35г) в 300мл соевого молока. Можно в йогурт, в обычное молоко. Короче, снова пробуйте.
Хрустящие хлопья «Спелая малина»
- Белки — 9,2г
- Пищевые волокна — 4,7г
- Жиры — 4г
- Углеводы — 13г
- ккал/порция — 134
Информацию по составам вы найдёте по ссылке. Сложных слов не пугайтесь. Это международные официальные названия
Пробный день с LR SLIM ACTIV (серия видео)
1.Пробуем коктейль «Ароматный кофе»
2. Суп «Пряный карри»
Ваши спутники к комфортному весу
Если вы таки готовы озаботится своим питанием или твердо решили снизить вес, то есть предложение добавить к функциональному питанию ещё 3 продукта.
Протеиновый напиток Протеин Пауэр
Биологически активная добавка к пище для повышения белковой ценности рациона. 5 разных видов белка, витамин В6, и магний в одном продукте для оптимального действия.
Во-первых, нехватка белка в обычном питании катастрофическая. Особенно с возрастом.
Во-вторых, при снижении веса как раз необходим белок, потому как в процессе может пострадать мышечная система.
Комплекс минералов и микроэлементов Пробаланс
Универсальный продукт. Очищает, восстанавливает и питает организм одновременно.
Сбалансированный комплекс минералов и микроэлементов а так же ценная комбинация цитратов и карбонатов делают этот продукт супер эффективным.
Чайный напиток «Фастинг» – хорошо ускоряет метаболизм, идеальный помощник для тех, кто на диете, так как благодаря его приятному вкусу вы легко сможете ежедневно выпивать необходимое вам для похудения количество жидкости. Особая комбинация включает в себя различные травы, листья мате и лапачо.
Для кого предназначены эти продукты
Для всех, кого в принципе так или иначе волнует проблема питания или система организации питания.
В качестве отдельных категорий можно выделить:
- Женщины в послеродовый период
• ПРОБЛЕМЫ: «упрямые» килограммы, которые никак не уходят, новый образ жизни, смещение жизненных приоритетов, ежедневные стрессы
• АРГУМЕНТЫ: быстрое и легкое приготовление, оптимальный набор питательных веществ, множество разных вкусов - Люди, работающие посменно или проводящие много времени в поездках
• ПРОБЛЕМЫ: ежедневный стресс, постоянно меняющийся график жизни
• АРГУМЕНТЫ: быстрое и легкое приготовление, можно употреблять на ходу, оптимальный набор питательных веществ - Спортсмены
• ПРОБЛЕМЫ: повышенная потребность в питательных веществах, строгий контроль рациона
• АРГУМЕНТЫ: оптимальный набор питательных веществ - Ленивые задницы типа меня, но понимающие значение здорового питания
• ПРОБЛЕМЫ: лень, смещение жизненных приоритетов, желание снизить вес,
• АРГУМЕНТЫ: быстрое и легкое приготовление, оптимальный набор питательных веществ, множество разных вкусов, не надо считать калории
Где и как купить
Вся продукция LR Health & Beauty распространяется только по системе многоуровневого маркетинга через партнёров компании.
Филиалы компании присутствуют во всех странах Евросоюза, в Англии, Турции, Южной Корее, Казахстане, Беларуси, Армении и, разумеется, в России.
Более подробно об этом вы можете почитать по ссылке
Если вас пугает идея становиться партнёром сетевой компании, как она пугала меня несколько лет назад, то могу заверить — это не так страшно, как выглядит со стороны. Зарегистрировавшись в компании вы просто получаете доступ к интернет-магазину и скидке 28%. Никто не может и не хочет заставлять вас регулярно что-то покупать, кого-то приводить. В конце концов колхоз дело добровольное.
Если вам нужна будет консультация по теме восстановления здоровья или ANTI AGE программам, или вы таки надумаете изменить свою жизнь и начать зарабатывать деньги, вы можете обратиться ко мне. (WhatsApp или Telegram)
Если нет, то можете просто зарегистрироваться по инструкции по ссылке, положить в корзину то, что вам интересно, оплатить в течение суток, получить посылку и жить дальше.
А теперь конктретно о программе LR BODY MISSION и продуктах серии SLIM ACTIV.
Есть 3 варианта покупки — купить россыпью, купить набор на 1 месяц и купить набор на 3 месяца.
Россыпью, как вы понимаете, самый дорогой вариант из трёх в пересчёте на цену одной банки.
Набор на один месяц обойдётся в общей сложности на 10% дешевле в пересчёте, если брать россыпью.
В него входят 5 различных вкусов на выбор плюс три спутника — Протеин, Комплекс минералов и микроэлементов Пробаланс и Чай Фастинг для активации иммунитета.
Набор на три месяца обойдётся на 25% дешевле в пересчёте, если брать россыпью.
В него входят 15 различных вкусов на выбор плюс три спутника — Протеин, Комплекс минералов и микроэлементов Пробаланс и Чай Фастинг для активации метаболизма по 3шт каждого вида.
Шейкер в подарок.
Как заказать пробный набор
В самом начале я взяла набор на 3 месяца, потому как, во-первых, знаю продукцию и доверяю компании. Во-вторых, в ближайших планах у меня подарить Вселенной не нужных мне 35 кг веса, а для этого SLIM ACTIV подходит идеально, а со спутниками особенно. И в-третьих, я умею считать. Скидка 25% — это я могу купить 4 продукта по цене 3.
Но потом мне пришлось заказать ещё один набор на 3 месяца. Потому что я либо не все вкусы заказала, либо каких-то заказала мало, а они мне очень понравились.
Чтобы вы не попадали в аналогичную ситуацию, я подготовила для вас пробный набор, в который входят все 8 продуктов по половине порции каждого (пропорции на этикетках в наборе написаны для половины порции).
Если вам интересно, напишите мне (WhatsApp или Telegram). Мы с вами свяжемся, всё обговорим и я вышлю вам посылку с пробниками. Стоимость коробки 2250 рублей плюс почтовые расходы.
*************
Сохраните пост в Pinterest, чтобы не потерять 
