Фильм, в котором большую часть времени на экране парят Евгений Миронов и Чулпан Хаматова, был бы достоин внимания даже в том случае, если б сценарий писали по мотивам расписания электричек. А когда вместо электричек — проза Дины Рубиной, то становится ещё любопытнее. Книга в меру «земная», даже разговорно-бытовая, а фильм получился нарочито-притчеобразным, Гофмано-андерсеновским. И это… Подробнее
Все статьи
Как выбрать комплекс витаминов группы В.
Мы часто слышим фразу : «Человек то, что он ест». Недавно я реально осознала, что это так, причем буквально. Наша пищеварительная система по сути — второй мозг. А у некоторых — первый, за бесполезностью головного. То, что мы едим, влияет на то, что мы думаем и делаем. Не напрямую, конечно. А посредством кучи химических реакций,… Подробнее
Переходите на сторону зла — у нас есть печеньки
Сегодня у меня в планах был совсем другой пост. Из серии полезностей, а не просто поболтать. «Как выбрать комплекс витаминов группы В». Не буду врать, что этот комплекс вещь чрезвычайно полезная. Нет. Это вещь жизненно необходимая. Но о нем завтра. Сегодня про печеньки. Мне сказали, что мои посты из той самой серии полезностей читать нудно… Подробнее
Активные формы витаминов и минералов в витаминно-минеральных комплексах
В теме Какие витаминно-минеральные комплексы существуют. Состав и технология. я рассказала какие в принципе мультивитаминные комплексы в соответствии с составом и технологией производства существуют. Сегодня мы будем внимательно рассматривать состав. Потому как это самое интересное в БАДах. Ну, кроме цены, разумеется. Состав всех мультивитаминных комплексов можно условно разделить на 4 части: Витамины Минералы Биологически активные… Подробнее
Зачем объяснять, если надо объяснять…
» Так вот, когда вам приходится объяснять кому-то все свои мотивы, вы начинаете понимать, что на самом деле вам не стоит утруждать себя этим. Ведь если ваши мотивы не очевидны для человека, когда вы не намереваетесь их скрывать, то вы вряд ли добьётесь многого, объясняя ему их, поскольку он уже не осознаёт вас. Вы понимаете?… Подробнее
Как перестать считать овец по ночам или Где взять мелатонин
Вчера мы говорили о важности мелатонина для нашего здоровья. Сегодня — о том, как увеличить его количество в нашем организме. Сначала о том, что подавляет его выработку: Отсутствие или недостаток солнечного света днем. «Световое загрязнение» ночью.Излишняя освещенность улиц, офисов, квартир, которая всегда считалась благом, на самом деле укорачивает жизнь горожанам. Проживание в широтах, где летом… Подробнее
Здоровый сон против старости, или Зачем нам нужен мелатонин
В теме здорового долголетия качественный сон имеет первостепенное значение. Вспомните насколько хуже и старше выглядит невыспавшийся или невысыпающийся регулярно человек. И самое главное, что внешность — не единственный и не самый важный результат недосыпа. Воруя у сна время на что бы то ни было, мы воруем у себя здоровье и жизнь. Очень важно это запомнить…. Подробнее
Почему мы худеем, когда стоим?
Премьер-министр Великобритании Уинстон Черчиль на вопросы, как ему удалось прожить так долго, отвечал:- «Я никогда не стоял, когда можно было сидеть, и никогда не сидел, когда можно было лежать». У него было великолепное чувство юмора. Но многие восприняли его шутку, как истину. И, не будучи премьер-министрами, сидят и лежат вместо чтобы ходить. На самом деле… Подробнее
Воскресный кинозал #2 “Ангел — А” (видео)
Знаменитый Люк Бессон в этом фильме новый и хорошо узнаваемый одновременно. «Ангел-А» — авторское кино с истинным французским шармом и истинно французским юмором. Замечательными видами Парижа и обаятельными главными героями. Еще «Ангел-А» со смыслом и моралью, которая не выглядит гнетущей, избыточной и навязчивой. Но в нем совершенно новые не бессоновские актеры, диалоги, да и сама… Подробнее
Стоит ли доверять специалистам
«У нас здесь все джентльмены, все друг другу на слово верят». И тут у меня такая карта поперла!.. Недавно я написала об одном «научном эксперименте», и тут же мне на глаза попалась очередная статья на эту тему: «Нобелевский лауреат публично признал ошибки». «Даниел Канеман — нобелевский лауреат и один из основоположников поведенческой экономики — публично… Подробнее